DE BOODSCHAP KOMT AAN 

Mijn naam is Henk-Jan Koershuis, voedingsdeskundige en inspirator en ik wil ongeloooofelijk graag mijn boodschap verspreiden over voeding en beweging. Scoor mijn boek. Dat een Bestseller werd in 2019. En ook nu nog in de top van meest gewaardeerde en gelezen boeken staat in de wereld van voeding en gezondheid. Ruim 40.000 (!) mensen gingen je voor. Een boodschap die aankomt. 

HET GAAT OVER OVERGEWICHT, GEVAARLIJK HOGE BLOEDSUIKERSPIEGELS EN VÉÉL MEER

Ruim 50% van de mensen kampt met overgewicht of gevaarlijk hoge bloedsuikerspiegels als gevolg van ongezonde voedingspatronen. Ruim 50%!! Een epidemie van ongekende omvang is helaas de keiharde realiteit. Blijven wij op de huidige manier eten, dan winnen wij niet, maar verliezen we de strijd tegen kanker, diabetes, overgewicht, vermoeidheid, gebrek aan zelfvertrouwen en vele andere klachten en ziektes. Een nog groter percentage van de mensen heeft dagelijks ziekelijk hoge bloedsuikerspiegels. Vaak zónder dat ze het door hebben. De realiteit is dat je nare ziektes, die veel te vroeg optreden, in veel gevallen kunt uitsluiten. Of tot een minimum kunt beperken. Maar dan moeten we wel wat doen aan het massale overgewicht en de ziekelijk hoge bloedsuikerspiegels waar veel mensen – ongemerkt – mee te maken hebben. We eten op een manier dat velen normaal vinden. Die vorm van normaal is niet meer zo gezond.